Ik coach naar balans en gezondheid op alle leefstijlgebieden
Praktische interventies die direct resultaat geven én passen in jouw drukke leven
Over mij
Als gepassioneerde Leefstijl- & Mindset Coach focus ik op het helpen van mensen om een simpeler, bewuster en gezonder leven te leiden.
“Mijn missie is om mensen te helpen via praktische en duurzame veranderingen voor een simpeler, bewuster en gezonder leven.”
HBO Leefstijlcoaching
Certified Voedingsspecialist
De kracht van minimalisme in je dagelijks leven
De wetenschap achter energiemanagement laat zien dat kleine gewoontes grote impact kunnen hebben....
Trainen zonder apparatuur: een complete gids
De wetenschap achter energiemanagement laat zien dat kleine gewoontes grote impact kunnen hebben....
Mindset
De wetenschap achter energiemanagement laat zien dat kleine gewoontes grote impact kunnen hebben....
Mijn diensten
Een op maat gemaakte mix van mentale en fysieke ondersteuning voor jouw specifieke situatie.
Leefstijlcoaching
Online of aan huis begeleiding voor duurzame gewoontes en meer energie in je dagelijks leven.
Meer info
Trainingstrajecten
Effectieve training zonder apparatuur of met minimale middelen, afgestemd op jouw doelen.
Meer info
Combi-pakket
De ideale mix van mentale en fysieke coaching voor totale transformatie en zelfredzaamheid.
Meer info
Wat klanten zeggen
Resultaten van mensen die nu zelfstandig verder kunnen.
Klaar om te beginnen?
Boek een gratis intake gesprek of schrijf je in voor mijn maandelijkse updates met exclusieve tips en inzichten.